우리 집의 육아 분담, 정말 공평하다고 느끼시나요?

우리 집의 하루하루를 돌아볼 때, 육아는 실제로 어떻게 나뉘어 있나요? 일정을 조율하는 사람, 감정적인 부담을 떠안는 사람, 상황이 엉망이 되었을 때 나서는 사람이 누구인지에 대해 말하지 않은 전제가 있지는 않나요? Journal of Social and Personal Relationships에 실린 한 연구는 부부의 정치적 성향, 사회적 지지 체계, 그리고 육아 분담에 대한 인식이 어머니의 행복 및 관계의 질과 어떻게 관련되는지 살펴보았어요. 연구 결과에 따르면, 육아에서 성별 평등이 이루어지고 있다고 느끼는 것과 지지받고 있다고 느끼는 것은 더 높은 관계 만족도, 그리고 어머니의 전반적인 행복과 강하게 연관되어 있었어요....

8월 24, 2026 · Tomohiro Suzuki

육아가 벅차게 느껴질 때, 아이와의 유대를 실제로 지켜 주는 것은 무엇일까요?

업무 마감이 코앞이고, 잠은 부족하고, 아이는 한창 떼를 쓰고 있을 때, 육아는 기쁨이 아니라 지구력 싸움처럼 느껴지기 시작해요. 이렇게 스트레스가 높은 순간에 우리는 흔히 스스로를 탓하곤 해요. “내가 더 참아야 해”, “아이들에게만 온전히 집중해야 해” 하고요. 하지만 큰 혼란의 시기에 부모의 행복을 살펴본 연구는 뜻밖의 사실을 보여 줘요. 아이와의 관계를 지켜 주는 가장 튼튼한 방패는 개인의 의지력만이 아니라, 파트너와의 관계의 질이라는 거예요. 위기의 시기에 힘이 되어 주는 회복탄력성 요인 코로나19 팬데믹 동안 어린 자녀를 둔 어머니들은 전례 없는 일상 스트레스와 사회적 고립을 겪었어요....

8월 17, 2026 · Tomohiro Suzuki