육아가 벅차게 느껴질 때, 아이와의 유대를 실제로 지켜 주는 것은 무엇일까요?

업무 마감이 코앞이고, 잠은 부족하고, 아이는 한창 떼를 쓰고 있을 때, 육아는 기쁨이 아니라 지구력 싸움처럼 느껴지기 시작해요. 이렇게 스트레스가 높은 순간에 우리는 흔히 스스로를 탓하곤 해요. “내가 더 참아야 해”, “아이들에게만 온전히 집중해야 해” 하고요. 하지만 큰 혼란의 시기에 부모의 행복을 살펴본 연구는 뜻밖의 사실을 보여 줘요. 아이와의 관계를 지켜 주는 가장 튼튼한 방패는 개인의 의지력만이 아니라, 파트너와의 관계의 질이라는 거예요. 위기의 시기에 힘이 되어 주는 회복탄력성 요인 코로나19 팬데믹 동안 어린 자녀를 둔 어머니들은 전례 없는 일상 스트레스와 사회적 고립을 겪었어요....

8월 17, 2026 · Tomohiro Suzuki