Wenn Elternsein überfordert: Was schützt deine Bindung zu deinem Kind wirklich?
Wenn Deadlines bei der Arbeit drängen, der Schlaf knapp ist und das Kleinkind gerade mitten in einem Wutanfall steckt, fühlt sich Elternsein nicht mehr nach Freude an, sondern nach Ausdauersport. In solchen Stressmomenten neigen wir instinktiv zu Selbstvorwürfen: „Ich muss geduldiger sein“ oder „Ich muss mich ganz auf die Kinder konzentrieren.“ Doch Forschung zum Wohlbefinden von Eltern in Zeiten schwerer Umbrüche zeigt eine überraschende Wahrheit: Der stärkste Schutzschild für die Beziehung zu deinem Kind ist nicht nur deine persönliche Willenskraft – sondern die Qualität deiner Beziehung zu deinem Partner oder deiner Partnerin....