https://peoplenote.app/de/tags/wellbeing/ Recent content in Wellbeing on Memorio - Personen-Notizen & Kalender https://peoplenote.app/images/og-image.jpg https://peoplenote.app/images/og-image.jpg Hugo -- 0.124.0 de-DE Thu, 20 Aug 2026 08:41:03 +0900 https://peoplenote.app/de/blog/posts/why-chasing-aspirational-friends-usually-backfires/ Thu, 20 Aug 2026 08:41:03 +0900 https://peoplenote.app/de/blog/posts/why-chasing-aspirational-friends-usually-backfires/ Hast du dir schon einmal gewünscht, jemandem näherzukommen, dessen Freundeskreis oder Ausstrahlung du bewunderst – nur um zu merken, dass die Verbindung im Sande verläuft? Wie sich zeigt, werden Wunschfreundschaften nur selten Wirklichkeit. In einer Längsschnittstudie, die 725 junge Menschen (340 Jungen und 385 Mädchen im Alter von 10 bis 14 Jahren) über ein Schuljahr hinweg begleitete, kamen gewünschte Freundschaften durchweg nur schwer zustande oder hielten nicht lange. Die Ergebnisse beziehen sich zwar auf die frühe Adoleszenz, doch die Erkenntnis gilt auch für Erwachsene: Statt Energie in eine idealisierte Verbindung zu stecken, bringt es weit mehr Stabilität, in die verlässlichen Beziehungen zu investieren, die du bereits hast. https://peoplenote.app/de/blog/posts/is-a-romantic-partner-really-all-the-support-you-need-in-a/ Tue, 18 Aug 2026 07:27:10 +0900 https://peoplenote.app/de/blog/posts/is-a-romantic-partner-really-all-the-support-you-need-in-a/ Forschung zur Solidarität unter Freunden in Krisenzeiten legt nahe, dass gegenseitige Unterstützung durch Freunde die psychische Gesundheit schützt – unabhängig vom Beziehungsstatus. Kein einzelner Partner kann das volle Gewicht unserer emotionalen Bedürfnisse tragen.